Спортивное мероприятие «Упражнения для тела и настроения»

В доме культуры пос. Новольвовск в рамках программы «Активное долголетие» прошло спортивное мероприятие «Упражнения для тела и настроения» для участников клубного любительского объединения «Грация». Людям старшего возраста важно защищать организм при помощи физических нагрузок, ведь малоподвижный образ жизни увеличивает вероятность развития различных недугов. Но заниматься спортом нужно так, чтобы не навредить здоровью. Участники выполнили комплекс безопасных общеукрепляющих упражнений, которые помогут поддержать здоровье и быть в тонусе.